LORIN - The flow

現代心理学がフロー状態について語るずっと前に、古代ギリシャの哲学者たちは似た現象を観察していた。

ヘラクレイトスは、万物は常に動いていると主張した。誰も、同じ川に二度は入ることができない、なぜなら水はすでに変化しており、しかも人も同じではないからだ。

何世紀もあと、この考えは東洋と西洋の多くの伝統に再び現れた。変化に抵抗するのではなく、その流れに従う能力の中に人生の自らのバランスを見出すという信念。

70年代、心理学者ミハイ・チクセントミハイはこの経験に現代的な名前を与えた。Flow（フロー）。

時間が遅くなるように感じられ、世界の雑音が和らぎ、あらゆる行動が自然になる精神状態である。

すべてをコントロールすることではない。

むしろ抵抗をやめることだ。時には最も難しい道は前へ進むことではなく、流れに身を任せることを学ぶことだ。

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