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80年代的药球，例如大约在1980年左右，是学校、体育俱乐部和康复领域常用的经典训练器材。它以简单、结实的结构著称。多数由厚实的天然皮革或类似皮革的材料缝合而成，线缝粗大。内部填充物通常是刨花、沙子或混合材料，因而重量较大、弹性相对较小。与现代型号相比，并非完全有弹性——摔落后更像“死硬”地落下，而非反弹。球面的质地略显粗糙，常可见贯穿中线的接缝。随着长期使用，皮革会变暗并形成独特的包浆。颜色通常低调——棕色、米色或深绿色。那一时期药球的重量范围各异，大约从1公斤到甚至5–6公斤不等，取决于用途。它们主要用于力量训练、抛掷、全身训练以及康复治疗。在训练感受上，相较于今日的型号，它们更“粗犷”——更硬、人体工学性较差，但非常耐用。对很多人来说，它们让人联想到苏联解放前后时期学校的体育课，以及对身体训练的经典、朴素方法。 2KG
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