1980 - Ball

Une balle médicinale des années 80, par exemple vers 1980, est un équipement d'entraînement classique utilisé dans les écoles, les clubs sportifs et la rééducation.
Elle se caractérisait par une construction simple et robuste. Le plus souvent elle était fabriquée en cuir naturel épais ou en matériau ressemblant au cuir, cousu avec de gros fils. À l'intérieur se trouvait un rembourrage de copeaux de bois, de sable ou de mélanges de matériaux, ce qui lui conférait un poids élevé et une élasticité relativement faible. Contrairement aux modèles modernes, elle n'était pas parfaitement élastique – après une chute, elle tombait plutôt « morte » au lieu de rebondir.
La surface d'une telle balle était légèrement rugueuse, souvent avec des coutures visibles qui traversaient le centre. Avec le temps, lors d'une utilisation intensive, le cuir devenait plus sombre et prenait une patine caractéristique. La colorimétrie était généralement sobre – bruns, beiges ou vert foncé.
Le poids des balles médicinales de cette époque variait – d'environ 1 kg à même 5–6 kg, selon l'usage. Elles étaient principalement utilisées pour les exercices de force, les lancers, l'entraînement de développement général et la rééducation.
En termes d'effets d'entraînement, elles étaient plus « rudes » que les modèles actuels – plus fermes, moins ergonomiques, mais très robustes. Pour beaucoup, elles évoquent les cours d'EPS dans les écoles de PRL et une approche classique de l'entraînement physique.

2 kg