LORIN - Breath

Respirare è l'azione più naturale che esista.
È così naturale che spesso dimentichiamo di farlo consapevolmente.
Eppure il respiro accompagna ogni stato emotivo. Cambia quando abbiamo paura, quando ci innamoriamo, quando corriamo, quando aspettiamo una risposta o quando finalmente ci sentiamo al sicuro.
Per questo viene utilizzato in medicina, nello sport, nella musica, nella meditazione e persino nella recitazione: imparare a respirare significa, in molti casi, imparare a gestire il proprio stato interiore.
Forse il respiro non serve soltanto a mantenerci in vita, ma serve anche a ricordarci che possiamo rallentare.
Che possiamo fermarci.
E che, a volte, tutto ricomincia con un solo respiro.
Chi chiude gli occhi per concedersi un solo istante.
Forse Breath non parla semplicemente dell'atto di respirare.
Parla di quel momento in cui un solo respiro è sufficiente a cambiare tutto ciò che viene dopo.

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