1980 - Boll

Medicinsk boll från åren 80-talet, till exempel omkring 1980, är klassisk träningsutrustning som används i skolor, idrottsklubbar och rehabilitering.
Den kännetecknades av en enkel, robust konstruktion. Den var oftast tillverkad av tjockt, naturligt läder eller skinnimitation som var sydd med tjocka trådar. Inuti fanns ett fyllmedel av sågspån, sand eller blandningar av material, vilket gav den stor vikt och relativt låg studs.
Till skillnad från dagens modeller var den inte helt elastisk – efter ett fall föll den snarare ”död” nedåt, än att studsa.
Ytan på denna boll var lätt grov, ofta med synliga sömmar som löpte genom mitten.
Med tiden, vid intensiv användning, mörknade lädret och fick en karakteristisk patina.
Färgpaletten var vanligtvis dämpad – bruna nyanser, beige eller mörkgrön.
Vikten på medicinbollarna från den tiden varierade – från omkring 1 kg upp till 5–6 kg, beroende på avsedd användning.
De användes främst för styrketräning, kast, allmänutveckling samt rehabilitering.
När det gäller träningskänsla var de mer ”munkliga” än dagens modeller – hårdare, mindre ergonomiska, men mycket tåliga.
För många påminner de om idrottslektionerna i skolor i PRL och den klassiska inställningen till fysisk träning.
2 kg